4. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan mampu meredakan rasa nyeri ketika dikonsumsi. Gunakanlah potongan jahe segar yang diparut halus kemudian tambahkan ke dalam segelas teh hangat untuk menikmati khasiatnya dengan maksimal.
5. Air Garam
Bahan-bahan alami yang ada di dapur bisa dipakai sebagai obat sakit perut, salah satunya garam. Anda bisa menggunakan air garam untuk meredakan gangguan tenggorokan dan sakit perut.
Baca Juga:Jangan Keseringan Minum Teh, Ini Bahayanya Untuk Tubuh
Cara buatnya juga mudah, tambahkan 1 sendok teh garam dapur ke dalam 1 cangkir air hangat, aduk merata, lalu teguk hingga habis.
6. Air Lemon
![Ilustrasi air lemon. [Freepik]](https://media.suara.com/pictures/original/2021/07/28/51533-ilustrasi-air-lemon-freepik.jpg)
Lemon sebenarnya bisa menjadi salah satu cara mengatasi sakit perut. Di balik sifatnya yang sangat asam, lemon justru mampu membantumu dalam momen kesulitan mencerna makanan.
Mengonsumsi lemon justru akan merangsang produksi asam yang membantu memecah makanan dalam perut. Caranya, peras setengah lemon dan campur ke dalam segelas air hangat lalu tambah sedikit gula atau madu untuk kemudian dikonsumsi.
7. Cuka Apel
Baca Juga:Keseringan Minum Es Teh? Bahaya Kesehatan Mengintai
Cuka sari apel sudah dikenal sebagai obat alami pilihan para penderita sakit perut sejak jauh-jauh hari. Cuka sari apel mampu menyembuhkan sakit perut karena kemampuannya dalam membersihkan kotoran di usus dan juga menjaga pencernaan dari gangguan kesehatan.
