9 Obat Sakit Tenggorokan Alami yang Mudah Ditemui

4. Lemon

Lemon yang memiliki kandungan vitamin C tinggi ampuh meredakan sakit tenggorokan. Selain itu lemon punya kandungan astringen yang mampu meredakan pembengkakan pada tenggorokan. Astringen juga menciptakan lingkungan asam untuk mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi. Lemon dapat diolah bersama madu untuk menghasilkan ramuan sehat dan manjur untuk obat radang tenggorokan. Cukup campurkan 2 sendok madu dan perasan lemon secukupnya ke dalam secangkir air hangat atau teh.

5. Cuka Apel

Cuka apel yang dicampur dengan 2 sendok teh garam lalu dilarutkan dalam segelas air hangat dapat menjari ramuan mujarab. Radang tenggorokan akibat batuk hebat pun dapat teratasi dengan cara alami ini. Jika diperlukan, gunakan campuran tersebut sebagai obat kumur untuk mengatasi radang yang menyebabkan sakit di tenggorokan.

Ramuan obat alami untuk radang tenggorokan dari cuka apel juga bisa dibuat dengan mencampurkan masing-masing 1/4 cangkir cuka apel dan 1/4 cangkir madu. Kumur-kumur menggunakan ramuan tersebut setiap empat jam. Cuka apel bersifat asam sehingga menghambat virus dan bakteri memperbanyak diri.

6. Kunyit

Kunyit adalah empon-empon yang sangat mujarab untuk melawan virus dan bakteri penyebab sakit tenggorokan. Ini karena kunyit punya antioksidan sehingga dapat memerangi radang serius. Campurkan 1/2 sendok kunyit bubuk dan 1/2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Setelah itu, kumur selama beberapa detik. Ulangi beberapa kali dalam sehari supaya obat alami ini dapat bekerja lebih optimal. Selain sebagai obat kumur untuk radang tenggorokan, kunyit dapat ditambahkan pada secangkir teh yang dicampur pada madu dan lemon.

7. Bubuk Cabai

Cabai memiliki kandungan capsaicin yang bersifat pereda nyeri. Anda bisa memanfaatkan kandungan ini sebagai obat sakit tenggorokan dengan berkumur menggunakan 1 gelas air hangat yang dicampur dengan madu dan sedikit taburan cabai.

8. Kayu Manis