Apa Itu Stalking? Dan Cara Menghindar Dari Target Stalking

Menyebabkan tekanan emosional dan psikologis

Muhammad Yunus
Kamis, 15 Desember 2022 | 06:20 WIB
Apa Itu Stalking? Dan Cara Menghindar Dari Target Stalking
Ilustrasi stalking mantan [Pexels/mikoto.raw]

Jika merasa ada sesuatu yang salah atau tidak aman, percayalah pada insting itu.

Pertimbangkan untuk meninggalkan situasi yang tidak nyaman, meskipun tidak ada yang terjadi saat ini.

Biasanya, insting adalah peringatan pertama bahwa Anda dalam bahaya.

4. Variasikan rutinitas

Baca Juga:Pengertian Stalking dan Cara Mengatasinya Agar Tetap Aman

Jika selalu mengambil rute yang sama untuk bekerja atau berjalan-jalan dengan anjingmu pada waktu yang sama setiap hari, pola ini memudahkan penguntit menemukan dan memantau aktivitasmu.

Cobalah untuk mengambil rute yang berbeda dan variasikan rutinitasmu.

Kamu bahkan mungkin ingin mengubah tempat berbelanja dan mendapatkan kopi sehingga orang yang menguntit lebih sulit memprediksi di mana kamu akan berada pada waktu tertentu.

5. Tidak pergi sendirian

Cobalah untuk tidak pergi ke banyak tempat sendirian . Meskipun mungkin sulit untuk memiliki seseorang bersamamu sepanjang waktu, semakin sedikit waktu sendirian saat keluar, semakin baik.

Baca Juga:4 Hal yang Perlu Kamu Lakukan agar Tidak Stalking Media Sosial Mantan

Misalnya, mintalah teman atau anggota keluarga untuk menemani jika ada perlu berjalan ke mobil setelah gelap atau mengajak teman untuk berbelanja bersamamu.

Kontributor : Maliana

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini