Apa Itu Stalking? Dan Cara Menghindar Dari Target Stalking

Menyebabkan tekanan emosional dan psikologis

Muhammad Yunus
Kamis, 15 Desember 2022 | 06:20 WIB
Apa Itu Stalking? Dan Cara Menghindar Dari Target Stalking
Ilustrasi stalking mantan [Pexels/mikoto.raw]

Jika merasa ada sesuatu yang salah atau tidak aman, percayalah pada insting itu.

Pertimbangkan untuk meninggalkan situasi yang tidak nyaman, meskipun tidak ada yang terjadi saat ini.

Biasanya, insting adalah peringatan pertama bahwa Anda dalam bahaya.

4. Variasikan rutinitas

Baca Juga:Pengertian Stalking dan Cara Mengatasinya Agar Tetap Aman

Jika selalu mengambil rute yang sama untuk bekerja atau berjalan-jalan dengan anjingmu pada waktu yang sama setiap hari, pola ini memudahkan penguntit menemukan dan memantau aktivitasmu.

Cobalah untuk mengambil rute yang berbeda dan variasikan rutinitasmu.

Kamu bahkan mungkin ingin mengubah tempat berbelanja dan mendapatkan kopi sehingga orang yang menguntit lebih sulit memprediksi di mana kamu akan berada pada waktu tertentu.

5. Tidak pergi sendirian

Cobalah untuk tidak pergi ke banyak tempat sendirian . Meskipun mungkin sulit untuk memiliki seseorang bersamamu sepanjang waktu, semakin sedikit waktu sendirian saat keluar, semakin baik.

Baca Juga:4 Hal yang Perlu Kamu Lakukan agar Tidak Stalking Media Sosial Mantan

Misalnya, mintalah teman atau anggota keluarga untuk menemani jika ada perlu berjalan ke mobil setelah gelap atau mengajak teman untuk berbelanja bersamamu.

Kontributor : Maliana

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Jika Kamu adalah Mobil, Kepribadianmu seperti Merek Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Love Language Apa yang Paling Menggambarkan Dirimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Satu Frekuensi Selera Musikmu dengan Pasangan?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini