Pastikan Anda mengganti celana dalam setiap hari untuk menghindari masalah ruam pada kulit di sekitar kelamin. Tak menggantinya setiap hari bisa membikin kulit iritasi, meradang dan sensitif karena kelembapan ekstra yang menyebabkan ruam.
"Kalau Anda pergi ke gym dan banyak berkeringat, Anda harus mengganti celana dalam itu," Dr. Deepa Dewan, direktur asosiasi & kepala unitMax Hospital, Gurgaon merekomendasikan.
Lebih lanjut, dia menyarankan untuk mengganti pakaian dalam lebih sering selama menstruasi karena pasti bakal lebih kotor.
Baca Juga:Mau Terhindar dari Disfungsi Ereksi? Coba Terapkan Diet Mediterania
