Cara Nikita Willy Kenalkan Puasa Tanpa Paksa ke Anak

Pengenalan puasa dilakukan secara bertahap melalui contoh dalam rutinitas keluarga sehari-hari

Muhammad Yunus
Sabtu, 07 Februari 2026 | 18:41 WIB
Cara Nikita Willy Kenalkan Puasa Tanpa Paksa ke Anak
Nikita Willy bersama suami, Indra Priawan merayakan ulang tahun putranya di sebuah panti asuhan. [Instagram]
Baca 10 detik
  • Nikita Willy memperkenalkan makna Ramadhan pada anak secara bertahap menggunakan pendekatan *gentle parenting* dan tanpa paksaan.
  • Nikita Willy rutin berkonsultasi medis mengenai nutrisi anak, terutama setelah mengetahui isu kekurangan mikronutrien di Indonesia.
  • Dokter Mesty Ariotedjo menyebut satu dari dua anak Indonesia kekurangan mikronutrien penting, seperti Vitamin D, memengaruhi imunitas dan pertumbuhan.

Banyak orang tua masih mengaitkan status gizi anak dengan berat badan, padahal kekurangan mikronutrien tidak selalu tercermin dari penampilan luar anak.

Dr. Mesty menambahkan, hidden hunger berisiko memengaruhi berbagai aspek perkembangan anak, mulai dari tingkat energi, kemampuan fokus, hingga daya tahan tubuh.

Dalam jangka panjang, kekurangan mikronutrien juga dapat berdampak pada pertumbuhan yang tidak optimal serta perkembangan kognitif anak.

Ia juga menekankan bahwa dua tahun pertama kehidupan anak merupakan fase krusial yang sangat dipengaruhi oleh kecukupan nutrisi dan stimulasi.

Baca Juga:Rukyatul Hilal Awal Ramadan 1447 H Digelar di Kampus Unismuh Makassar

Kekurangan zat gizi penting pada periode tersebut dapat berdampak berkelanjutan terhadap kualitas kesehatan anak di masa depan.

Untuk mencegah kondisi tersebut, peningkatan literasi nutrisi keluarga dinilai menjadi langkah penting yang perlu diperkuat.

“Orang tua perlu dibekali pemahaman yang benar mengenai kebutuhan gizi anak, bukan hanya soal kenyang, tetapi juga kualitas nutrisinya,” katanya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Jika Kamu adalah Mobil, Kepribadianmu seperti Merek Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Love Language Apa yang Paling Menggambarkan Dirimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kalian Tentang Game of Thrones? Ada Karakter Kejutan dari Prekuelnya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Masalah Hidupmu Diangkat Jadi Film Indonesia, Judul Apa Paling Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Satu Frekuensi Selera Musikmu dengan Pasangan?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini