6. Beri tahu keluarga dan kerabat dekat bahwa Anda sedang dalam proses berhenti merokok. Agar mereka dapat membantu dan memberikan dukungan.
7. Mencoba terapi pengganti nikotin (nicotine-replacement therapy)
8. Menjalani terapi perilaku. Konseling dengan psikolog.
Demikian tips agar dapat berhenti merokok, silahkan mencoba.
Baca Juga:Tarif Cukai Rokok Naik Mulai Tahun Depan, Pita Cukainya Sudah Siap Belum?
