Scroll untuk membaca artikel
Muhammad Yunus
Jum'at, 07 Maret 2025 | 15:38 WIB
Ilustrasi Gemini AI pemain bola berbuka puasa [Suara.com/Muhammad Yunus]

Tambahkan buah-buahan seperti pisang atau beri untuk vitamin dan kacang-kacangan seperti almond atau kenari untuk protein dan lemak sehat.

5.Ikan Panggang dengan Sayuran

Ikan panggang seperti salmon atau tuna kaya akan protein dan asam lemak omega-3.

Sajikan dengan sayuran panggang atau kukus seperti brokoli, wortel, dan asparagus untuk nutrisi lengkap.

Baca Juga: Jadwal Buka Puasa Wilayah Makassar, Parepare, dan Palopo Kamis 6 Maret 2025

Pastikan untuk menghindari makanan yang terlalu berminyak, manis, atau berlemak saat berbuka puasa.

Selamat menikmati buka puasa yang sehat!

Load More