5 Cara Mengembalikan Indra Penciuman Akibat Anosmia, Lakukan Hal Ini

Bawang putih memiliki sifat antivirus yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Konsumsi bawang putih secara rutin dapat mengembalikan indra penciuman.

Cara konsumsinya cukup hancurkan empat sampai lima siung bawang putih, lalu campurkan ke dalam air mendidih. Rebus dua menit, masukkan sedikit garam. Minum saat masih panas. Lakukan dua kali sehari sampai indra penciuman normal kembali.

5. Konsumsi Obat-Obatan

Jika anosmia tak kunjung hilang, Anda perlu periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Dokter akan meresepkan obat-obatan untuk mengembalikan indra penciuman Anda.

Baca Juga: Batuk Pilek Selama 5 Tahun, Perempuan Ini Ternyata Idap Kanker Langka

Penelitian menunjukkan latihan penciuman yang disertai dengan semprotan hidung steroid, berupa budesonide, dapat meningkatkan kemampuan penciuman dibandingkan dengan membersihkan bagian dalam hidung menggunakan larutan air garam.

Itulah lima cara mengembalikan indra penciuman yang dapat kita lakukan secara mandiri. Jika anosmia tak kunjung hilang, apalagi sudah berdampak ke malnutrisi dan penurunan berat badan, segera datang ke layanan kesehatan terdekat ya.

Kontributor : Alan Aliarcham