- Umat Muslim melaksanakan puasa sunnah Arafah pada tanggal 9 Dzulhijjah, sehari sebelum perayaan Hari Raya Iduladha berlangsung.
- Ibadah ini diyakini mampu menghapus dosa selama dua tahun bagi mereka yang menjalaninya dengan penuh keimanan.
- Puasa Arafah memberikan manfaat spiritual berupa peningkatan ketakwaan serta dampak positif bagi kesehatan dan pengendalian diri manusia.
Pola makan yang lebih teratur saat berpuasa dapat membantu menjaga metabolisme tubuh dan memberi waktu bagi sistem pencernaan untuk beristirahat.
Meski demikian, masyarakat tetap dianjurkan menjaga asupan nutrisi seimbang saat sahur dan berbuka agar tubuh tetap fit selama menjalankan ibadah.
Waktu Pelaksanaan Puasa Arafah
Puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah atau sehari sebelum Iduladha.
Penetapan waktunya mengikuti kalender hijriah dan keputusan pemerintah terkait awal Dzulhijjah.
Pada tahun 2026 kalender Masehi, 9 Dzulhijjah jatuh pada hari Selasa 26 Mei 2026.
Umat Muslim yang sedang menunaikan ibadah haji di Padang Arafah tidak dianjurkan menjalankan puasa Arafah karena mereka membutuhkan kondisi fisik yang kuat selama menjalani rangkaian ibadah haji.
Berita Terkait
Terpopuler
- Lupakan Aerox atau NMAX, Skutik Baru Yamaha Ini Punya Traksi dan Agresivitas Sempurna di Trek Basah
- Ratusan Honorer NTB Diberikan Tali Asih Rp3,5 Juta Usai Putus Kontrak
- 3 Sampo yang Mengandung Niacinamide untuk Atasi Rambut Rontok dan Ketombe
- Anggota DPR RI Mendadak Usul Bangun 1.000 Bioskop di Desa Pakai Dana APBN 2027
- Promo Superindo Terbaru, Minyak Goreng Cuma Rp20 Ribuan, Susu dan Kecap Diskon Besar
Pilihan
-
Cara Buka Tabungan Pesirah Bank Sumsel Babel dari HP, Tak Perlu Antre di Bank
-
Nathalie Holshcer Sebut Pengawal Pribadinya Ditembak Polisi, Minta Tanggung Jawab Polri
-
Modus Oknum Ustad di Lubuk Linggau Ajak Santri ke Kebun Sawit, Berujung Kasus Pencabulan
-
Bawa Bukti ke Istana, Purbaya 'Bongkar' 10 Perusahaan Sawit Manipulasi Harga Ekspor
-
Beredar Salinan Dokumen Danantara Sumberdaya Indonesia Perusahaan Swasta Bukan BUMN
Terkini
-
Tinjau Proyek Rp430 Miliar di Hertasning, Gubernur Sulsel Pastikan Banjir Teratasi
-
Alami Cedera Kaki dan Asma, Dua Pendaki di Gunung Bulubaria Dievakuasi Malam Hari
-
Ratusan Personil Turun Tertibkan Pasar Tumpah yang Sudah Beroperasi 20 Tahun di Makassar
-
Razia WNA, Aparat Gabungan Sangihe Kepung Area Tambang Bowone
-
Kronologi Penjual Sate Diamuk Warga di Makassar, Polisi Sampai Kewalahan