Polisi Selidiki Kejanggalan-kejanggalan Kematian Perempuan Asal Toraja di Makassar

Kejadian tragis ini menjadi pengingat pentingnya kesadaran akan kesehatan mental di tengah masyarakat.

Bunuh diri adalah isu yang kompleks dan sering kali berkaitan dengan tekanan emosional yang tidak terlihat oleh orang lain.

Banyak faktor yang dapat mendorong seseorang melakukan tindakan ini, seperti tekanan pekerjaan, masalah keluarga, depresi, atau perasaan kesepian yang berkepanjangan.

Himbauan untuk Tidak Melakukan Aksi Bunuh Diri

Baca Juga: "Toleransi Menyentuh Hati: Kisah Dai di Toraja Utara Buktikan Indahnya Keberagaman"

Setiap individu pasti pernah menghadapi masa sulit dalam hidupnya. Namun, bunuh diri bukanlah jalan keluar.

Ada banyak cara untuk mengatasi masalah dan mendapatkan bantuan.

Berikut beberapa hal yang perlu diingat:

1. Jangan Ragu untuk Berbicara

Jika merasa terbebani oleh masalah yang tampaknya tidak ada solusinya, cobalah berbicara dengan orang yang dipercaya, seperti keluarga, sahabat, atau tenaga profesional.

Baca Juga: "Butuh Ko Baju Lebaran..." Kanit PPA Makassar Dicopot Usai Paksa Korban Kekerasan Seksual Berdamai dengan Pelaku

Menceritakan masalah dapat mengurangi beban emosional yang dirasakan.