Namun nutrisi kandungan tersebut berkurang disebabkan sewaktu beras dicuci. Kadar vitaminpun seperti Vitamin B1, vitamin B3, B6, fosfor, mangan, serat sampai dengan zat besi berkurang mulai 50% hingga 80% akibat ikut larut saat pencucian.
Beras juga memiliki kandungan oryzanol yang berkhasiat sebagai penangkal radiasi berbahaya bagi kulit yang disebabkan sinar ultraviolet. Sebagian kandungan inipun juga ikut berkurang saat dicuci. Sehingga disini bisa dipahami bahwa air cucian beras memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Cara memutihkan wajah dengan air beras:
- Setelah air cucian beras tersedia, bersihkan wajah anda lebih dulu dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk bersih, kemudian anda bisa langsung membasuh wajah anda dengan air cucian beras tadi dan biarkan selama 15 menit atau semalaman.
- Anda hanya perlu membersihkan wajah anda setelahnya dengan sabun wajah yang biasa anda gunakan. Anda bisa melakukannya sehari dua kali.
3. Madu
Madu banyak disukai oleh anak-anak karena rasa manisnya, kita yang dewasapun juga menyukainya. Selain rasa manis dan enak, madu memiliki sifat antibakteri yang sangat baik.
Sehingga madu bisa menjadi penghambat masuknya bakteri ke kulit dan dalam tubuh.
Kandungan antioksidan pada madu juga cukup baik, antioksidan bermanfaat membuat kulit lebih kencang dan terlihat awet muda.
Cara memutihkan wajah dengan madu:
- Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan putih telur.
- Putih telur memiliki lysozyme, merupakan kandungan bioenzim yang dapat membantu kulit menjadi steril dan putih telur dapat menormalkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah secara alami.
- Anda bisa mencampur madu dan putih telur dengan takaran yang bisa anda sesuaikan sendiri (umumnya 1 telur dicampur 1 sendok makan madu). Aduk sampai merata. Kemudian balur rata keseluruh wajah lalu diamkan selama 15-20 menit. Cuci bersih setelahnya.
Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan susu.
Baca Juga: 5 Cara Memutihkan Gigi Pakai Bahan Alami: Baking Soda Hingga Lemon
- Susu cair murni memiliki vitamin A dan vitamin D yang bemanfaat menjadikan kulit lebih lembut.
- Kandungan asam beta hidroksi pada susu berkhasiat dalam pergantian sel kulit mati dengan sel kulit baru.
- Dan kulit yang sehat dan kencang bisa didapatkan dari zat besi, fosfor dan kalsium yang terkandung pada susu.
- Asam laktat merupakan nutrisi pada susu yang dapat melembabkan kulit dengan alami. Wajah juga akan jauh lebih putih karena susu punya protein dan antioksidan yang bagus.
- Untuk mengkonsumsinya anda bisa dengan meminum campuran madu dan susu secara langsung atau menggunakan campuran kedua bahan tersebut sebagai masker. Menjalankan keduanya akan lebih baik. Dan rasakan khasiatnya dalam waktu 3 hari.
4. Tomat
Tomat tidak hanya sebagai pelengkap kenikmatan pada makanan, tomat adalah sayuran yang termasuk paling mudah kita dapatkan namun mempunyai kandungan yang luar biasa untuk kesehatan kita. vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalium dan folat dapat kita dapati dari tomat. Tomat memiliki kandungan lycopene yang memiliki fungsi sebagai anti oksidan, sama halnya dengan air beras antioksidan ini akan menjadi pelindung kulit anda dari resiko radikal bebas dan sinar uv.
Cara memutihkan wajah dengan tomat:
- Mengkonsumsi tomat secara langsung atau dengan dijus lalu meminumnya.
- Menggunakan masker berbahan dasar tomat yang di haluskan lebih dulu memakai blender dan anda bisa mencampur diantaranya
- Tomat dengan lemon, lemon punya vitamin C yang cukup tinggi
- Tomat dengan oatmeal, outmeal memiliki vitamin E dan mengandung potasium yang baik bagi kesehatan kulit
- Tomat dengan susu, mirip seperti madu masker tomat bisa dimix dengan susu cair murni
- Tomat dengan madu
Minyak zaitun merupakan minyak yang kaya akan nutrisi, nutrisi yang terdapat didalamnya sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Vitamin E, vitamin D, vitamin A dan vitamin K yang terkandung didalam minyak zaitun kadarnya cukup tinggi.
Sehingga membantu dalam meningkatkan kecerahan kulit wajah. Kandungan omega 3, 6 dan 9 serta zat besi yang terdapat dalam minyak zaitun baik dalam menunjang kesehatan kulit, dan mampu meregenerasi sel-sel kulit yang mengalami kerusakan.
Tag
Berita Terkait
-
Rahasia Kulit Kenyal dan Lembap dengan 4 Rekomendasi Toner Mengandung Madu
-
4 Sheet Mask Korea Berbahan Beras, Ampuh Mencerahkan dan Menutrisi Kulit!
-
Tren Perawatan Rambut Premium Jepang Hadir: Madu Jadi Rahasia Rambut Sehat dan Berkilau?
-
5 Fakta Pisang Goreng Buatan Pinkan Mambo, Dari Harga Sultan hingga Topping Curi Perhatian
-
Resep Pisang Goreng Madu, Murah Tak Perlu Modal Sampai Rp200 Ribu
Terpopuler
- Breaking News! Akhir Pahit Mees Hilgers di FC Twente
- Satu Kata Misteri dari Pengacara Pratama Arhan Usai Sidang Cerai dengan Azizah Salsha
- Uya Kuya Klarifikasi Video Joget 'Dikira Rp3 Juta per Hari itu Gede'
- 15 Titik Demo di Makassar Hari Ini: Tuntut Ganti Presiden, Korupsi CSR BI, Hingga Lingkungan
- 51 Kode Redeem FF Terbaru 24 Agustus: Raih Skin SG2 dan Diamond di Akhir Pekan
Pilihan
-
4 HP Murah RAM 12 GB Paling Worth It di Bawah Rp3 Juta, Harga Terjangkau Performa Handal
-
Here We Go! FC Utrecht Lepas Miliano Jonathans ke Timnas Indonesia
-
Danantara Pecat Immanuel Ebenezer dari Komisaris Pupuk Indonesia Usai Terjaring OTT KPK!
-
Emil Audero Debut Sensasional, Kini Siap Duel Lawan Jay Idzes di Akhir Pekan
-
Starting XI Terbaik Liga Inggris Pekan Kedua: Minus Pemain Manchester United
Terkini
-
Tim UI Ikut Tangani Tumpahan Minyak PT Vale di Luwu Timur
-
Motivator Dwi Hartono Otak Pelaku Penculikan dan Pembunuhan Pimpinan Bank
-
Insiden Pipa Minyak di Towuti, PT Vale Buka Posko Pengaduan 24 Jam
-
Pemprov Sulsel Usulkan 1.578 PPPK Paruh Waktu, Mayoritas Guru
-
Wagub Sulsel Ajak Semua Pihak Selamatkan Generasi Emas dari Bahaya Gadget