SuaraSulsel.id - Nawrah Qanita dan Aliyah Mustika. Dua atlet muda ini akan mewakili Sulawesi Selatan pada PON Papua. Keduanya akan bertanding pada cabang olahraga renang indah.
Renang indah bukanlah cabang olahraga yang gampang. Olahraga ini memadukan unsur renang, senam, dan tari.
Namun, Nawrah dan Aliyah mampu melakukannya. Ya, walau usia mereka masih 12 tahun, keduanya sudah dipercaya bergabung dengan tim renang indah Sulsel pada PON Papua.
SuaraSulsel.id sempat memantau latihan Nawrah dan Auliyah di Kolam Renang Tirta Lontara, Selasa, 21 September 2021. Gemercik air kolam menyatukan gerakan indah 10 atlet renang Sulsel yang dilatih secara online.
Dari 10 orang yang berenang di kolam itu, ada dua tubuh mungil yang cukup mencuri perhatian. Perawakannya kurus. Namun, ia mampu menari selaras dengan rekan-rekan lainnya.
Nawrah dan Auliyah adalah kedua atlet paling muda di PON tahun ini. Meski yang paling kecil dan muda, kepercayaan diri mereka sangat tinggi. Medali emas tentu jadi target di tanah Cenderawasih.
"Latihannya empat jam sehari. Dimulai dari jam 11 siang," ujar Nawrah.
Ia mengaku setiap hari, mereka harus tiba di lokasi latihan sebelum pukul 11.00 wita. Pelatihnya sangat tegas.
Lewat dari itu, tidak akan ada toleransi. Latihan juga tak boleh salah. Gerakan harus seimbang dan sama.
Baca Juga: Biliar Sumut Targetkan 4 Emas di PON Papua
"Tidak boleh ada gerakan yang salah atau melenceng. Harus kompak. Kita juga diajar disiplin waktu," tambahnya.
Sebelum latihan, dimulai terlebih dahulu dengan pemanasan. Setelahnya mengikuti instruksi pelatih. Dalam sehari, mereka harus latihan empat jam.
Nawrah mengaku mereka harus menahan napas yang lama di dalam air. Belum lagi gerakan tubuh yang harus lentur.
Yang paling penting tidak boleh capek. Jika capek, maka gerakannya tidak akan seirama. Tantangan lainnya adalah terik matahari.
"Ya harus ditahan (napasnya) supaya bisa berenang sambil menari," ujar gadis kelahiran Makassar, 17 April 2009 itu.
Sama halnya dengan Auliyah. Atlet spesialisasi kategori perenang indah duet dan tim ini lahir 11 Oktober 2009 lalu. Auliyah sudah menyukai renang sejak kecil.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- Appi Sambangi Satu Per Satu Kediaman Tiga Mantan Wali Kota Makassar
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
- Pakai Paspor Belanda saat Perpanjang Kontrak 2025, Status WNI Dean James Bisa Gugur?
- Pajaknya Nggak Bikin Sengsara: Cek 5 Mobil Bekas Bandel di Bawah 70 Juta untuk Pemula
Pilihan
-
Yaqut Kembali Ditahan di Rutan KPK
-
Dean James Masih Terdaftar sebagai Warga Negara Belanda
-
Diskon Tarif Tol 30 Persen Arus Balik: Jadwal, Tanggal dan Rute Lengkap
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
Terkini
-
Stop! Jangan Lakukan 3 Kesalahan Fatal Ini Saat Ziarah Kubur Menurut Ajaran Islam
-
Puasa 6 Hari Setelah Ramadan Bikin Amalan Anda Setara Puasa Setahun Penuh, Ini Caranya!
-
Libur Lebaran 2026: Harga Tiket Bantimurung Naik Jadi Rp40 Ribu
-
Hangatnya Silaturahmi Idulfitri: Appi-Danny Bahas Sinergi Pembangunan Makassar
-
Momen Idulfitri: Wali Kota Makassar Minta Wejangan Khusus JK untuk Masa Depan Kota