SuaraSulsel.id - Kulit wajah manusia memiliki beberapa lapisan jaringan dan penjaga otot-otot, tulang, ligamen, dan organ internal. Merupakan aset yang sangat berharga dari tubuh kita.
Setelah seharian beraktivitas, tubuh kita membutuhkan istirahat. Seperti halnya dengan kulit.
Mengutip KabarMakassar.com -- jaringan Suara.com, setelah seharian melakukan aktivitas, kulit menjadi bagian tubuh yang paling banyak terpapar matahari dan debu.
Untuk itu perlu melakukan perawatan kulit sebelum tidur. Agar menjaga kulit tetap sehat dan terawat. Berikut ini perawatan kulit dan wajah sebelum tidur:
Baca Juga: Rutin Tanyakan Ini ke Anak sebelum Tidur, Gaya Parenting Rachel Vennya Dipuji
1. Minum air
Tentu saja, Anda juga perlu minum air sebelum tidur. Bukan cuma membuat kulit tetap terhidrasi, minum air juga mampu melancarkan pencernaan.
2. Gunakan krim malam
Banyak orang memiliki kulit yang kering dan sensitif. Jika Anda juga begitu, aplikasikan krim malam pada daerah siku, lutut, dan tumit yang kering.
3. Gunakan Lotion
Baca Juga: 6 Ritual Unik Artis Sebelum Tidur, Muzdalifah Wajib Pakai Parfum
Selain krim malam, Anda juga bisa menggunakan lotion untuk bagian tangan dan tubuh. Bungkus kaki dengan kaus kaki agar kulit tetap lembut ketika bangun.
4. Membersihkan pori-pori
Tujuan utama merawat kulit sebelum tidur adalah untuk membersihkan pori-pori agar tidak tersumbat oleh debu dan kotoran yang menimbulkan jerawat.
5. Gunakan pelembap
Pilih pembersih dan pelembap yang cocok sesuai dengan jenis kulit sebelum tidur untuk menjaga kecantikan alami kulit Anda.
6. Lakukan scrubbing seminggu sekali
Seminggu sekali, Anda juga perlu melakukan scrubbing atau exfoliating. Hal itu dilakukan untuk membersihkan sel-sel kulit yang sudah mati.
7. Konsumsi jeruk
Saat makan malam, nikmati buah jeruk atau salad untuk menghidrasi kulit. Selain jeruk, sumber air yang baik bisa diperoleh dari semangka, melon, dan grapefruit.
Berita Terkait
-
Tips Mengatasi Kulit Wajah yang Kering
-
Cara Mengatasi Jerawat Pada Kulit Wajah
-
Beri Efek Mencerahkan, Ini 3 Rekomendasi Sunscreen Tone Up Anti-Whitecast
-
Dikenal Tomboy, Sintya Marisca Bongkar Perawatan Kulitnya yang Minimalis Banget: Kadang Cuma Pakai Sabun Pepaya?
-
Mengenalkan Tokoh Punakawan Lewat Buku Anak Bertajuk 'Wayang Sebelum Tidur'
Terpopuler
- Mahfud MD Sebut Eks Menteri Wajib Diperiksa Kasus Judol Pegawai Komdigi, Budi Arie Bilang 'Jangan Kasih Kendor'
- Rocky Gerung Spill Dalang yang Bongkar Kasus Judi Online Pegawai Komdigi
- Kejanggalan Harta Kekayaan Uya Kuya di LHKPN KPK, Dulu Pernah Pamer Saldo Rekening
- Berani Sentil Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah, Segini Harta Kekayaan Melly Goeslaw
- Bak Gajah dan Semut, Beda Citra Tom Lembong vs Budi Arie Dikuliti Rocky Gerung
Pilihan
-
Pindad Segera Produksi Maung, Ini Komponen yang Diimpor dari Luar Negeri
-
Petinggi Lion Air Masuk, Bos Garuda Irfan Setiaputra Ungkap Nasibnya Pada 15 November 2024
-
Profil Sean Fetterlein Junior Kevin Diks Berdarah Indonesia-Malaysia, Ayah Petenis, Ibu Artis
-
Kritik Dinasti Politik Jadi Sorotan, Bawaslu Samarinda Periksa Akbar Terkait Tuduhan Kampanye Hitam
-
Bakal Dicopot dari Dirut Garuda, Irfan Setiaputra: Siapa yang Dirubah Engga Tahu!
Terkini
-
Modus Licik Pengusaha Skincare Makassar Lolos BPOM, Kini Terancam UU Pencucian Uang
-
Sudah Pamer Hasil Lab, Skincare Fenny Frans dkk Malah Dinyatakan Berbahaya Oleh Polda Sulsel
-
Ditangkap di Makassar! Remaja Penikam ODGJ di Pangkep Tak Berkutik
-
Dewan Pers Apresiasi Komitmen BRI Tingkatkan Kompetensi Jurnalis
-
Praktik Prostitusi Online di Pangkep Terbongkar