- Berbuka puasa menyegerakan kebaikan dan merupakan bentuk ketaatan religius sesuai tuntunan Rasulullah SAW.
- Secara medis, berbuka penting untuk rehidrasi dan mengembalikan stabilitas metabolisme akibat penurunan glukosa darah.
- Momen berbuka bersama mempererat silaturahmi, menumbuhkan empati, serta menjadi waktu mustajab untuk memanjatkan doa.
SuaraSulsel.id - Berbuka puasa bukan sekadar ritual pelepas dahaga, melainkan momen paling krusial dalam ibadah Ramadan, baik dari sisi spiritual maupun kesehatan.
Secara religius, menyegerakan berbuka adalah sunah yang sangat ditekankan.
Rasulullah SAW menyebutkan bahwa kebaikan akan terus menyertai umat yang tidak menunda-nunda waktu berbuka saat azan Magrib berkumandang.
Ini adalah bentuk ketaatan sekaligus syukur atas kekuatan yang diberikan Allah SWT untuk menyelesaikan kewajiban seharian penuh.
Dari kacamata medis, berbuka puasa berfungsi sebagai fase rehidrasi dan pengisian energi.
Setelah lebih dari 12 jam tanpa asupan, kadar glukosa dalam darah menurun drastis, yang sering kali menyebabkan lemas dan kurang konsentrasi.
Mengonsumsi air dan makanan manis alami, seperti kurma, membantu mengembalikan stabilitas metabolisme tubuh secara cepat namun tetap terkontrol.
Selain itu, momen ini memiliki dimensi sosial yang luar biasa.
Berbuka puasa bersama keluarga atau kerabat mempererat tali silaturahmi dan menghidupkan rasa kebersamaan.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Kota Makassar 1 Ramadan 1447 H, Kamis 19 Februari 2026
Di sanalah nilai empati tumbuh; kita merasakan nikmatnya seteguk air yang mungkin sering kita abaikan di hari biasa.
Ringkasnya, berbuka puasa adalah:
-Waktu Mustajab: Saat doa-doa dipanjatkan dengan penuh harap.
-Pemulihan Fisik: Mengembalikan kebugaran untuk ibadah malam (Tarawih).
-Pelajaran Syukur: Menghargai setiap rezeki yang ada di depan mata.
Menjalankan buka puasa dengan benar—tidak berlebihan dan tepat waktu—akan memastikan ibadah Ramadan kita tetap berkualitas hingga akhir bulan.
Waktu Buka Puasa (Magrib) Kota Makassar, Kamis 19 Februari 2026
IMSAK 04:42
SUBUH 04:52
TERBIT 06:05
DUHA 06:33
ZUHUR 12:20
ASAR 15:31
MAGRIB 18:27 (Waktu Buka Puasa)
ISYA' 19:37
Berita Terkait
Terpopuler
- Ganjil Genap Jakarta Resmi Ditiadakan Mulai Hari Ini, Simak Aturannya
- Bacaan Niat Puasa Ramadan Sebulan Penuh, Kapan Waktu yang Tepat untuk Membacanya?
- Menkeu Purbaya Pastikan THR ASN Rp55 Triliun Cair Awal Ramadan
- LIVE STREAMING: Sidang Isbat Penentuan 1 Ramadan 2026
- Pemerintah Puasa Tanggal Berapa? Cek Link Live Streaming Hasil Sidang Isbat 1 Ramadan 2026
Pilihan
-
Pesawat Pengangkut BBM Jatuh di Krayan Timur, Pencarian Masuk ke Hutan Belantara
-
Resmi Dibuka! Jadwal Penukaran Uang Baru 2026 Periode Kedua di PINTAR BI Go Id
-
Murka ke Wasit Majed Al-Shamrani, Bojan Hodak: Kita Akan Lihat!
-
Warga Boyolali Gugat Gelar Pahlawan Soeharto, Gara-gara Ganti Rugi Waduk Kedungombo Belum Dibayar
-
Persib Bandung Gugur di AFC Champions League Meski Menang Tipis Lawan Ratchaburi FC
Terkini
-
Jadwal Buka Puasa Kota Makassar dan Sekitarnya 1 Ramadan 1447 H, Kamis 19 Februari 2026
-
TPP ASN Sulsel Dipotong, Pemprov Tegaskan Gaji Pokok dan Hak Wajib Tetap Aman
-
Liburan Berakhir Tragis: 2 Turis Asing Diusir dari Indonesia Karena Tak Mampu Bayar Denda Overstay
-
Jadwal Imsakiyah Kota Makassar 1 Ramadan 1447 H, Kamis 19 Februari 2026
-
Pajak Kendaraan Warga Makassar Melonjak Karena Opsen? Ini Penjelasan Bapenda Sulsel