Pebriansyah Ariefana
Jum'at, 15 Oktober 2021 | 07:25 WIB
Ilustrasi Kulit Sehat. (Pixabay)

Selain pelembap, gunakan pula sunscreen sebelum beraktivitas di luar rumah. Dengan demikian, wajahmu akan terlindung dari bahaya sinar matahari, seperti penuaan dini dan kulit kusam.

Menjaga Asupan Makanan

Kamu juga perlu merawat kulit dari dalam selain menggunakan produk skincare. Mulailah konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan air putih setidaknya 8 gelas per hari.

Pilih asupan makanan kaya akan antioksidan seperti tomat, biji labu, dan kacang-kacangan untuk melawan peradangan kulit, memperbaiki kulit dari radikal bebas, dan memutihkan kulit secara alami.

(Yulia Kartika Dewi)

Load More