Daftar 4 Makanan Berkolesterol Tinggi Harus Dihindari

Penelitian telah mengaitkan asupan gula tambahan dengan obesitas, diabetes, penyakit jantung, penurunan mental, dan kanker tertentu.

Selain itu, makanan ini seringkali tidak mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk berkembang, seperti vitamin, mineral, protein, dan lemak sehat.

Kontributor : Maliana

Baca Juga: Deretan Makanan Bantu Kurangi Jerawat pada Kulit Wajah yang Berminyak