SuaraSulsel.id - Atlet debutan panahan Rezza Octavia mengungkapkan salah satu kunci kesuksesannya meraih emas adalah dengan latihan melesatkan 1.000 anak panah setiap hari.
Pada SEA Games 2021 di Vietnam, Rezza sukses menggondol dua medali emas cabang olahraga pada nomor recurve beregu campuran dan nomor recurve perorangan.
"Latihan 1.000 (anak) panah per hari, ya di-'drill'," kata dara kelahiran Sidoarjo, Jawa Timur, 25 Oktober 2000, Kamis 19 Mei 2022.
Bahkan, Rezza harus menjalani latihan 1.000 anak panah selama sebulan penuh untuk persiapan menghadapi SEA Games 2021.
Dari latihan tersebut, Rezza akhirnya semakin terlatih mengontrol emosi, melatih fokus, dan menjaga konsistensi.
"Ya membantu banget. Kan kayak gitu, kadang kebanyakan anak panah kan jengkel. Nah, latihan mengontrol emosi, fokus, jaga konsistensi," katanya.
Terbukti, Rezza meraih hasil maksimal di SEA Games, sekaligus memenuhi targetnya meraih sebanyak dua medali emas.
Meski baru pertama kali tampil di pesta olahraga se-Asia Tenggara, Rezza yang pada Pekan Olahraga Nasional (PON) 2021 lalu memperkuat Papua mampu tampil cemerlang di SEA Games.
Pada perlombaan yang digelar di Hanoi Sports Training and Competition Center, Hanoi, Rabu (18/5) lalu, Rezza yang mengikuti nomor recurve campuran bersama Riau Ega Agatha sukses menekuk Malaysia dengan 6-2.
Baca Juga: Timnas Indonesia U-23 Diminta Bangkit, Kalahkan Malaysia Demi Bawa Pulang Perunggu
Di nomor selanjutnya, yakni recurve perorangan, Rezza menghajar wakil Thailand dengan skor telak 6-0. (Antara)
Berita Terkait
Terpopuler
- Wabup Syaefudin Ditahan karena Kasus Korupsi, Bupati Lucky Hakim Minta Maaf ke Pemilih
- Dingatkan Teddy Segera Akhiri Pidato, Prabowo: Letkol Ngatur Presiden
- Ajudan Gubernur Kaltim Masuk Desil 1 DTSEN, Mensos Buka Suara
- 4 Sunscreen Wardah untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas
- Tak Masuk Skuad Utama Persija, Kualitas Shayne Pattynama di Bawah Standar Shin Tae-yong
Pilihan
-
Prabowo Tak Takut Ancaman MSCI, OJK: Kita Tetap Usaha Jadi Emerging Market
-
Pasar Bergejolak, Kapan Waktunya Beli, Tahan, atau Jual Saham?
-
Aktivis Greenpeace: Kalau Rakyat Menanggung Semua Krisis Sendiri, Apa Kerja Pemerintah?
-
Polisi Bunuh Polisi karena Bully, Bharatu Valdo 4 Kali Didor dan Digorok Junior
-
Kamaruddin Simanjuntak Pengacara Brigadir J Meninggal Dunia di RS Pelni
Terkini
-
Mahasiswi di Makassar Meninggal Usai Diduga Aborsi, Kekasih Jadi Tersangka
-
Andi Sudirman Masuk Daftar 10 Gubernur Berkinerja Baik Versi Anak Muda
-
Demo 2 Tahun Prabowo-Gibran di Unhas Berakhir Rusuh, Satu Mahasiswa Diamankan
-
Eks Pj Gubernur Sulsel Bahtiar Baharuddin Disikat Lagi oleh Kejati
-
Mark-up hingga Peserta Fiktif, Daftar Modus Korupsi Balai Pelatihan Dibongkar Kejati Sulsel