Perlu Hati-hati, Berikut Deretan Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil

Pepaya muda dapat menyebabkan suhu tubuh naik, yang tidak baik bagi kesehatan kehamilan. Selain itu, buah ini juga kaya akan lateks yang dapat menyebabkan kontraksi rahim, pendarahan, dan bahkan keguguran.

4. Pisang

Pisang mengandung kitinase, zat mirip lateks yang dikenal sebagai alergen. Komponen ini juga meningkatkan panas tubuh. Jadi bunda hamil dengan riwayat alergi terhadap kitinase sebaiknya tidak mengonsumsi pisang. 

5. Semangka

Baca Juga: Istri Hamil Tetap Masak meski Sedang Sakit, Bekal buat Suami Dipuji Warganet

Memakan semangka yang berlebihan selama kehamilan tidak dianjurkan. Dilansir Parenting First Cry, kandungan gula di dalam semangka dapat meningkatkan kadar glukosa darah.

6. Buah berry beku

Ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi buah berry beku, atau buah apa pun yang telah dibekukan dalam waktu lama. Rasa dan nutrisi asli dalam buah berry hampir sudah hilang jika ibu hamil membekukannya.

Demikian daftar dan penjelasan mengenai buah yang dilarang untuk ibu hamil, calon ibu perlu hati-hati ya. 

Kontributor : Annisa Nur Rachmawati

Baca Juga: Jadi Pantangan, Ini Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil