Strategi Menghadapi Covid-19 Varian Delta Menurut Dokter Spesialis Paru

"Selain itu resiko kematian kurang," kata dokter Erlina.

Varian delta tidak memilih usia. Resiko dan gejala akan tetap sama menjangkau pada semua jenjang usia. Baik anak-anak hingga usia tua. Terutama beresiko kematian pada orang yang memiliki komorbid atau penyakit bawaan.

"Meski memakai cadar tetap pakai masker," ungkapnya.

Menjaga pola makan, pola tidur, hindari stres, pilah-pilih informasi yang dibaca, dan rutinkan berjemur. Pukul 11.00 hingga pukul 13.00 adalah waktu yang baik untuk memperoleh vitamin D.

Baca Juga: Satpol PP Bongkar Tembok Penghalang Jalan Masuk Rumah Tahfidz di Makassar

"Namun jika beresiko pada kulit bisa melakukannya dibawah jam tersebut," ujar spesialis gizi klinik dr. Karmila menambahkan.

Banyak motivasi yang diberikan para pemateri dalam webinar covid ini. Diantaranya, peserta diminta jangan takut pada vaksin dari China.

"Karena panci yang kita pakai di rumah juga dari China dan aman dipakai," katanya.